НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ
Выпускник Государственного Института Физической Культуры (КГИФК)

  • Имеет спортивные разряды и звания: по тяжелой атлетике М.С, по жиму лежа МСМК., по пауэрлифтингу МС, по армрестлингу МС
  • Чемпион мира с установлением мировых рекордов 2014 года по пауэрлифтингу AWPC среди ветеранов.
  • Закончил курсы Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) 2010г.
  • Дополнительно прошел семинары: функциональная тренировка, составление программ, техника выполнения упражнений, пищевой дневник, особенности тренировки при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах и протрузиях, визуальная оценка осанки.
  • На тренировках в зале использует различные средства и методы:
Фитнес-специализация:
  •  тренировка на похудение
  • подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
  •  тренировка для баланса и координации тела
  •  ЛФК по методу упражнений доктора Бубновского,
  • Кроссфит
  •  стретчинг,
  • петли TRX
  • основы бокса, самбо.
Участвует вместе со своими ученицами и учениками в забеге "Гонка Героев".
Общий стаж работы: спортивный и физкультурный -14 лет