Персональный тренер

Образование:
Московская государственная академия физической культуры (МГАФК)
Специалист по физической культуре и спорту.

Стаж 20 лет.

Направления тренировок:

• Силовые
• Функциональные
• Реабилитационные
• детские тренировки
• тренировки для пожилых
• адаптивная физкультура
• ЛФК
• программы для людей с ОВЗ
• коррекционная гимнастика

Оборудование:

• кардио‑тренажёры
• силовые тренажёры
• свободные веса
• TRX
• Фитболы
• инвентарь для функциональных тренировок.

Успешно провёл реабилитацию более 50 клиентов после операций разной сложности, что привело к улучшению двигательных способностей и укреплению мышечного корсета.