Тренерский состав

Персональный тренер

Стаж работы более 5 лет

---

• Высшее образование. Московский государственный институт экономики культуры права;
• КМС по жиму лежа;
• Диплом FPA(Ассоциации профессионалов фитнеса и бодибилдинга;
• Судья региональной категории Федерации жимового двоеборья;
• Руководитель Раменского отделения Федерации жимового двоеборья.

Персональный тренер

Стаж работы более 5 лет

---

• Высшая школа Фитнеса и бодибилдинга;
• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
• КМС по жиму лёжа.

Персональный тренер

Стаж работы более 5 лет

---

• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга;
• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
• Инструктор направлений "Stretching" и здоровый позвоночник.

Персональный тренер

4 года в фитнесе

---

• Академия фитнеса и бодибилдинга;
• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
• Основные направления:
• Развитие силовых способностей и набор мышечной массы, коррекция фигуры, составление плана питания.

Персональный тренер

Стаж работы более 5 лет

---

• Высшая школа фитнеса;
• Региональный судья в Федерации жимового двоеборья;
• Основные направления:
• - развитие силовых способностей и набор мышечной массы;
• - подготовка к соревнованиям;
• - составление плана питания;
• - восстановление двигательной активности после травм.

Персональный тренер

Более 4 лет в фитнесе

---

• Академия фитнеса и бодибилдинга;
• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
• Основные направления:
• Развитие силовых способностей и набор мышечной массы, коррекция фигуры, составление плана питания.

Тренер инструктор

Тренерский стаж более 10 лет

---

• Чёрный пояс, 1 ДАН, тхэквондо ВТ;
• 4-й гып тхэквондо ИТФ;
• Судья 3-й категории;
• Неоднократный победитель и призер межклубных соревнований по тхэквондо;
• Призер открытых турниров по тхэквондо.
• Почетный член федерации карате-до.

Тренер по боксу

Стаж работы более 30 лет

---

• Образование - высшее физкультурное;
• Тренер высшей категории;
• 2-ух кратный чемпион Приволжского федерального округа по боксу;
• Заслуженный тренер по физическому воспитанию;
• За время работы в СДЮШ (15 лет) воспитал 8 чемпионов России, чемпиона мира.

Тренер групповых программ

Стаж работы более 15 лет

---

• Кубанская государсвенная академия физической культуры;
• Специальность "Физическая культура и спорт";
• Федерация аэробики России (классическая аэробика 1 категория);
• ITS Курс Power Yoga;
• Присвоено звание мастера спорта России по гандболу.

Тренер групповых программ

Опыт работы 10 лет

---

• Лауреат России и международных конкурсов в танцевальном направлении, артист балета, хореограф в театре В.М. Винокура;
• Тренер групповых программ: Step, zumba, pump, clubjoy, hot iron, tabs, bums, stretching.
• Развитие координации, гибкости, пластики;
• Восстановление сердечнососудистой и дыхательной систем;

Тренер групповых программ

Опыт работы тренером 6 лет

---

• Направления: классическая аэробика, степ, силовые тренировки, стретчинг, пилатес и пилатес с оборудованием;
• Проходила обучение в "Ассоциации Профессионалов Фитнеса" (FPA) и "Академии Wellness";
• Семинары "Круговая тренировка", "Визуальная оценка осанки".

Тренер групповых программ

Опыт работы 3 года

---

• Участвовала в мастер-классе по направлению Functional;
• Работа с функциональным оборудованием: TRX, SANDBAG, тренажер BOSU, Fitball, эспандеры;
• Тренировки: barre, шпагат, гибридный тренинг, жиросжигающие тренировки, кардио с собственным весом, тренировки на баланс и укрепления мышц.

Тренер групповых программ

Опыт работы 9 лет

---

• Тичерз курс для инструкторов и опытных практиков в Йога 108;
• Инструктор по хатха-йоге;
• Направления: хатха-йога, йога-терапия, йога-нидра.

Тренер групповых программ

Стаж работы с 1994г.

---

• Член Межрегиональной и Всероссийской , Международной Федерации Цигун;
• ЗОЛОТОЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА РОССИИ по ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМУ ЦИГУН;
• Практика в Китае (г.Далянь) 2014 г.;
• Организатор и ведущая мастер-классов за рубежом;
• Основное направление - работа по методике Оздоровительный Цигун.

Тренер инструктор боевого самбо

Тренерский стаж более 25 лет

---

• Федерация боевого самбо России;
• Высшее педагогическое образование;
• Черный пояс, 5 ДАН, Дзю-Дзюцу;
• Инструктор КАПАП;
• Тренер Крав-Мага (самооборона);
• Инструктор уровень "В".